ヒップラインにコンプレックスがあって体のラインが隠れる洋服でごまかしてる
外人のようにキュッと上がったヒップになりたい
ヒップラインを隠すのではなく自信が持てるようにヒップアップしたい
似たような状況の人が上手くいったらしい
パーソナルトレーナー・ユウジの「１日８分！くびれヒップアップダイエット」。
ヒップは変えられるのです！
体に必要なレベルの運動を与え、
お尻の筋肉を使う運動をやれば、
お尻に対してだけでなく全身のシェイプにも関わってくるのですっていうね。
実際のところ成果出ているのかな？
気になるよね～
1日8分！
ヒップとウエストを中心とした全身のエクササイズなので
ヒップアップだけにどどまらなく全身を引き締め磨きをかけることが出来る
やっぱり思い切って行動した人が勝ちなんだろうね。
まだ迷ってるけど・・・
1日8分ほどのエクササイズでヒップラインが美しくなれば、
垂れ尻コンプレックスを克服できて、
もう後姿も気にならなくなりそう
