体力がなくて練習についていけない
ソフトボールは好きだが選手としてのセンスがないみたい
本格的に指導してくれる人がいないので練習方が正しいかわからない
ネットとかでは賛否両論な
佐藤理恵(北京オリンピック5番打者)さんのソフトボール上達革命。
体の使い方、グラブの角度、タイミングの取り方、
バッティングの基本、走塁のセンス、守備のコツなど、
ソフトボール上達に必要な全てを
このプログラムで強化、改善できるっていうのは、
ちょっとびっくりだね。
いろいろな意見がある中で、
評判通りなら信じても大丈夫?
体力や多くの時間を必要とする練習法ではなく、
選手としての理想的な身体の使い方がわかり
総合的に結果が出るソフトボール上達のための練習方法
私にもできそう。しっかり取り組んでみよう。
簡単なトレーニングから慣らしていくことも可能だろうし
自分のペースで上達していくことができそう。
スパルタっぽくないから楽しみながら続けられそう