オナニーがやめられず気づいたらオナニーをやっている
時間があればオナニーをやってしまう
オナニーやめたい
最近ネットで評価されている
本郷一郎さんの男性版マスターベーション卒業100日プログラム
ってのが気になるんだけど、どうだろう？
我慢し続けることなくオナニーをやめられる！？
依存症から抜け出すための基本的戦略を理解し、
オナニーに対する考え方を変えることがメインプログラムって言うのは
何だかちょっと・・・・・
オナニーを卒業して、時間と体力を有効活用！
心理学的・脳科学的な根拠に基づき、
脳に変化をもたらして、考え方を変えるプログラムで、
今後の人生でも失われていたであろう時間を、体力を、取り戻す
私でもできそう！
試してみたいな。
オナニーを卒業できたら、
無駄なエネルギーの消費をおさえられるので、
仕事やプライベートも充実しそう
