練習してもバスケットボールがちっとも上達しない
一人でもバスケットボールが上手くなる練習方法を知りたい
確実にシュートを決められるようになりたい
NBA解説者 中原 雄さんの「一人でもできるバスケットボール上達練習法」って
あるブログで知ったんだけど、どうだろう？
体力に自信のない方でも無理なく取り組めて上達に導く練習法で、
忙しく時間があまり取れない方でも、
少しずつ実践していくことにより、
上達できるようになりますって
本当に効果があるの？
試してみたい気もするけれど
もうちょっと調べてみないとね＾＾
1日30分で一人でもできる練習プログラムなら
一人でもできる効果的な練習方法で、
バスケットボールスキルを向上させることも可能
悪くなさそう。
ここは思い切って試してみようかな。
DVDを参考にしっかり目的をもって練習すれば、
イメージした通りのプレーを行うことができるようになりそう
