過食症の改善方法 過食症心理療法プログラム 賛否両論?口コミとレビュー

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こころの相談室さんの「過食症心理療法プログラム」。

しばらく前から気になっています。

このプログラムでは、認知療法や行動療法、自律訓練法、
内観法、瞑想法などを何度も繰り返しCDを聞くことで効果が期待でき、
強いストレスや不安感やイライラ、倦怠感、不眠と言った
様々な症状や問題となる考え方や行動も、このCDに
従い進めて頂くことで改善が強く期待できるって、
信じても大丈夫なの?

色々な人の意見を調べた方がいいよね。

誰でもできる?購入者の口コミは?

最先端である臨床心理学に基づく心理療法と、
古来より伝わる伝統養生法を組み合わせ、
病気の改善に最も有効な療法を、
自宅でも出来るようにプログラム化
ってことで、
これなら誰でもできそうだけど…

もうちょっと検討しようかな。

2017年11月27日 過食症の改善方法 過食症心理療法プログラム 賛否両論?口コミとレビュー はコメントを受け付けていません 生活の悩み